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Gesundes Eis

Bestes Frühstück: Schnell gemacht, gesund, lecker und voller Energie!
Bananen Eis

Ihr braucht gefrorenes Obst eurer Wahl und einen Mixer oder guten Pürrierstab.
Mit dem Pürrierstab schafft ihr am Besten die Kombi
(Him)beeren und (Soja)Joghurt. Dann habt ihr ein leckeres Himbeereis.

Für Bananeneis schäle ich sehr reife Bananen, schneide sie in Stücke und friere sie ein. Dann kommen die gefrorenen Bananenstücke mit einem Schluck Wasser in den Mixer (mit Pürrierstab ist die Bananenvarriante ein Kampf). Vermutlich müsst ihr immer mal wieder die Stücke ins Messer schieben… Dann Zimt dazu oder aber mit Kakao vermengt: Schokoladeneis ohne Reue!

Sommer ohne Eis?

Niieeeeeemals!
Wusstet ihr, dass Sorbets im Normalfall vegan sind.
Mango/Erdbeere/Zitrone und Co. von Aldi sowie Lidl sind es jedenfalls!
Schaut doch mal beim Supermarkt eurer Wahl im Gefrierfach.

Ansonsten einfach mutig bei der Lieblings-Eisdiele nachfragen, ob das Fruchteis vegan ist.
(Bzw. “Ohne Milch, ohne Sahne, ohne Milchpulver, Lactose” etc. Die Meisten können sich unter vegan Nichts vorstellen oder panschen ziemlichen Sch*** in ihr Eis)