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Bessere Nägel/Haut

Neben der Tatsache, dass es sowas wie ein “Mittagstief” oder “Fresskoma” bei mir nicht mehr gibt (…ich esse trotzdem minimum zwei Teller zu Mittag oder auch mal n fetten Burger-nur eben vegan) habe ich mittlerweile auch total starke Nägel bekommen. ;-)

Im Normalfall wurden meine Nägel nie wirklich lang, weil sie sich vorher gespalten haben oder direkt ganz eingerissen sind… Da half jeglicher Nagelhärter nichts.

Verrückterweise hatte ich aber schon nach 30 Tagen Vegan-for-fit “damals” super Nägel. Dann leider die Ernährung wieder schleifen lassen, jedoch mittlerweile seit mehreren Monaten pflanzlich unterwegs. Und siehe da:

Im Netz stolpere ich außerdem über immer mehr Leute, die ihre Hautkrankheiten (Neurodermitis, Akne) losgeworden sind oder aber einfach ein besseres Hautbild bekommen haben. Wobei da meiner Meinung nach GESUNDE vegane Ernährung der Helfer ist. Am Besten wenig Verarbeitetes, kein weißer Zucker und kein Weißmehl.